BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//A Tan Kapuja Buddhista Egyház - ECPv6.15.20//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:A Tan Kapuja Buddhista Egyház
X-ORIGINAL-URL:https://tkbe.hu
X-WR-CALDESC:Események A Tan Kapuja Buddhista Egyház
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Budapest
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20160327T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20161030T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20170326T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20171029T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181110T150000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181110T180000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240427T182136Z
LAST-MODIFIED:20240427T182136Z
UID:10000386-1541862000-1541872800@tkbe.hu
SUMMARY:Nyitott bön buddhista meditáció
DESCRIPTION:Szeretettel vár mindenkit november 10-én\, szombaton a Ligmincha Magyarország Közösség a nyitott gyakorlására. \n\nA gyakorlás tervezett programja:Megalapozó gyakorlatok a meditációkhoz\, kilenc tisztító légzés\, bodhicitta felébresztése\, shiné gyakorlatok\, benső menedék\, Shenla Ökar átalakító gyakorlata\, felajánlás.E meditációk elemeit részletesen megbeszélik ezen az alakalmon. \nAz imákat (gurujóga és felajánlás) a gyakorlatokhoz erről a linkről lehet letölteni és kinyomtatni. \nA gyakorlatot Németh Norbert vezeti. \nA Ligmincha Magyarország Közösség minden gyakorlási programja önkéntes felajánlás alapú\, így mindenki a lehetőségeinek és szándékának megfelelő mértékben tudja támogatni erőfeszítéseiket. Kérik\, hogy felajánlásukat a gyakorlás helyszínén elhelyezett dobozba tegyék! Köszönet érte!
URL:https://tkbe.hu/esemeny/nyitott-bon-buddhista-meditacio/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/ligmincha-OOt9qA.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="N%C3%A9meth Norbert":MAILTO:ligmincha.mo@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20181013T094500
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20181013T150000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240427T182035Z
LAST-MODIFIED:20240427T182035Z
UID:10000365-1539423900-1539442800@tkbe.hu
SUMMARY:Intenzív zen buddhista gyakorlás
DESCRIPTION:Október 13-án\, szombaton intenzív gyakorlást tart A Tan Kapuja Zen Közösség a TKBF sarok-dharma termében. \n\nA gyakorláson való részvétel mindenki számára nyitott és ingyenes\, de jelentkezéshez kötött.Jelentkezni a szervezőnél lehet emailben: Szeremley Anett (zen.anett@gmail.com).A létszám maximum 20 fő. (jelentkezési határidő: október 10.) \nNAPIREND:\n9:45 – Kezdés\, eligazítás10:00 – Négy bódhiszattva fogadalom\, 108 leborulás10:30 – Énekek: Nagy Dharani\, Szív Szútra\, 10:40 – 3×30 perc ülő meditáció\, az ülések között 10 perc sétáló meditáció (közben zen dialógusra van lehetőség a vezető tanítóval\, Won Do szunyimmal)12:30 – 20 perc szünet (kötetlen)12:50 – 3×30 perc ülő meditáció\, az ülések között 10 perc sétáló meditáció (közben zen dialógusra van lehetőség a vezető tanítóval\, Won Do szunyimmal)14:30 – Énekek: Nagy Dharani\, Szív Szútra14:40 – Záróbeszélgetés\, tanítás\, csoportkép \nA nap folyamán nem lesz külön ebéd\, de lesz tea\, keksz a szünetekben.
URL:https://tkbe.hu/esemeny/intenziv-zen-buddhista-gyakorlas/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/16114364_1259117414176122_5158044366152811368_n-qKkYHD.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="Szeremley Anett":MAILTO:zen.anett@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180630T093000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180630T143000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240427T181811Z
LAST-MODIFIED:20240427T181811Z
UID:10000322-1530351000-1530369000@tkbe.hu
SUMMARY:Intenzív zen gyakorlás
DESCRIPTION:A Tan Kapuja Zen Közösség június 30-án\, szombaton félnapos intenzív gyakorlást tart a Tan Kapuja Sarokdharma termében. A programon való részvétel ingyenes\, de regisztrációhoz kötött. Minden érdeklődőt szeretettel várnak! \n\nJelentkezni június 25-ig lehet Szeremley Anettnél a mellékelt e-mail címen. \nProgram\n09:45 – Kezdés\, eligazítás10:00 – Négy bódhiszattva fogadalom\, 108 leborulás10:20 – 10 perc kötetlen szünet10:30 – Énekek: Nagy Dháraní\, Szív Szútra10:40 – 2×30 perc ülő meditáció\, az ülések között 10 perc sétáló meditáció11:50 – 20 perc kötetlen szünet12:10 – 2×30 perc ülő meditáció\, az ülések között 10 perc sétáló meditáció13:20 – Énekek: Nagy Dháraní\, Szív Szútra13:30 – Záróbeszélgetés\, tanítás\, csoportkép \nA szünetekben lehetőség van zen dialógusra a vezető tanítóval. \nA nap folyamán nem lesz külön ebéd\, de lesz tea\, keksz a szünetekben.
URL:https://tkbe.hu/esemeny/intenziv-zen-gyakorlas-3/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/zen_gyakorlas-llbhG6.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="Szeremley Anett":MAILTO:zen.anett@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20180606T170000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20180606T190000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240427T181740Z
LAST-MODIFIED:20240427T181740Z
UID:10000310-1528304400-1528311600@tkbe.hu
SUMMARY:Beszélgetés Ácsán Nyánadasszanó buddhista szerzetessel
DESCRIPTION:2018. június 6-án\, szerdán délután 17 órára ötórai teával egybekötött beszélgetésre hívja A Tan Kapuja Buddhista Főiskola hallgatóit és az érdeklődőket Ácsán Nyánadasszanó\, a thai erdei szerzetesi vonal buddhista szerzetese. \n\nDhammapada Alapítvány meghívására Budapestre érkezik a tiszteletreméltó Ácsán Nyánadasszanó\, a thai théraváda Ácsán Cshá és Ácsán Szumédhó nevével fémjelzett vonalának kiváló képviselője. Nyánadasszanó szerzetes június 6-án\, szerdán délután 17 órára ötórai teával egybekötött beszélgetésre hívja A Tan Kapuja Buddhista Főiskola hallgatóit és az érdeklődőket\, majd a hétvégén\, 9-10-én (szombat-vasárnap) kétnapos\, hagyományos elvonulást tart Bajnán. \nAz ötórai teázás során kérdéseket lehet feltenni a szerzetesnek a buddhizmus thai erdei szerzetesi vonaláról\, a buddhizmus tanításairól\, illetve egyéb\, a hallgatókat érdeklő témákról\, azok buddhista megközelítéséről. \nÁcsán Nyánadasszanóról röviden:\nNyánadasszanó ácsán cseh származású szerzetes\, aki orosz édesapja mellett Lettországban nőtt föl\, így korán megtapasztalta az otthontalanságot. 1999 őszén ment először az Amarávatí buddhista kolostorba\, attól az érdeklődéstől indíttatva\, hogyan lehet szerzetes. Szerzetessé fogadása 2002. július 21-én történt\, a következő évet pedig a Chithurst buddhista kolostorban töltötte. Egy időre visszatért Amarávatíba\, majd egy évre Thaiföldre látogatott\, ahol többnyire Vat Pá Nanacsat kolostorában élt. Mielőtt 2006-ban visszatért volna Amarávatíba\, még lakott egy ideig Vat Pá Pongban és Dao Dumban is. Egy ideig helyben maradt\, majd végiglátogatta Olaszország\, Új-Zéland\, Thaiföld és Portugália kolostorait. 2015 novembere óta ismét Amarávatí lakója. \nMindenkit szeretettel vár a Dhammapada Alapítvány és a Dhammadípa Közösség!
URL:https://tkbe.hu/esemeny/beszelgetes-acsan-nyanadasszano-buddhista-szerzetessel/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/nyanadasszano_acsan-300x300_1-KKflh4.tmp_.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171118T070000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171118T170000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240427T182204Z
LAST-MODIFIED:20240427T182204Z
UID:10000395-1510988400-1511024400@tkbe.hu
SUMMARY:VÁLTOZÁS! Jo Potter újra Budapesten
DESCRIPTION:Jo Potter Dharma-mester elvonulásához csatlakozik a Tan Kapuja Zen Közösség is. A helyszín a Sarokdharma terem lesz.  \n— Jo Alma Potter JDPSN a bécsi\, a palma de malorcai\, a vraznei és a magyarországi zen közösségek vezető tanítója. Az intenzív zen gyakorlást a 1990-es évek elején kezdte Szung Szán zen mesterrel. 2008-ban kapta meg az inkát\, a kóannal történő tanítás jogát. Világszerte vezet zen elvonulásokat. \n\nEgynapos elvonulás és fogadalomtételi szertartás Jo Potter dharma mesterrel és a Tan Kapuja Zen Közösséggel. \nRészletes program:\n 7:00 — Négy fogadalom\, 108 leborulás 7:30 — Éneklés (4 ének) 8:00 — 2 X 30 perc csöndes ülés 9:10 — Pihenő 9:30 — 3 X 30 perc csöndes ülés11:20 — Előkészületek a szertartásra11:30 — Fogadalomtételi szertartás \n12:30 — Ebéd13:30 — 2 X 30 perc csöndes ülés14:40 — Jóga15:10 — Pihenő15:30 — 2 X 30 perc csöndes ülés16:40 — Szív szútra\, Nagy dháraní\, Négy fogadalom17:00 — Körbeszélgetés17:40 — Csoportkép
URL:https://tkbe.hu/esemeny/valtozas-jo-potter-ujra-budapesten/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/jo_potter-zr1zYb.tmp_.png
ORGANIZER;CN="M%C3%A9sz%C3%A1ros Tam%C3%A1s":MAILTO:info.mokushozen@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171110T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171110T190000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240428T131949Z
LAST-MODIFIED:20240428T131949Z
UID:10000442-1510336800-1510340400@tkbe.hu
SUMMARY:Gyermekjóga - Kumar Kumari-jantra
DESCRIPTION:Mi a Jantra jóga? \nA röviden Jantra jógának vagy ‘a mozgás jógájának’ nevezett jógarendszer a tibeti jógák közé tartozik. Neve A Nap és a Hold egyesítésének jantrája. Gyökérszövegét a 8. században írta le Vairócsana\, magyarázatot pedig a vonal jelenlegi tartója\, Csögyal Namkhai Norbu\, egy nyugaton élő dzogcsen-mester írt hozzá\, aki a gyakorlatrendszert a 70-es évek elejétől adja át nyugati tanítványainak\, napjainkban személyesen felhatalmazott oktatóinak rendszerén keresztül. \nA Jantra jóga fő célja\, hogy a légzés újraszabályozásán keresztül olyan állapotot teremtsen meg\, amely lehetővé teszi gyakorlója számára\, hogy tudatának valódi természetében ismerjen magára. \nA testhelyzeteken és mozgásokon keresztül\, amelyeket a légzéssel összehangoltan hajtunk végre\, egyensúlyba hozzuk és irányításunk alá vonjuk az életenergiáinkat. Mivel a jó fizikai és mentális állapotunk szoros kapcsolatban van az energiarendszerünk állapotával\, ezért a Jantra jóga gyakorlásával megőrizhetjük egészségünket\, és elérhetjük a nyugodt és ellazult jelenlét tudatállapotát\, amely valódi állapotunk megismerésének alapja.
URL:https://tkbe.hu/esemeny/gyermekjoga-kumar-kumari-jantra/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/kumarkumari_cartoon_kids-gi64xr.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="Varga Zolt%C3%A1n":MAILTO:jantrajoga@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171109T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171109T200000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240428T132006Z
LAST-MODIFIED:20240428T132006Z
UID:10000448-1510250400-1510257600@tkbe.hu
SUMMARY:Bön buddhista meditáció
DESCRIPTION:A Ligmincha Magyarország – Bön Buddhista Egyesület heti rendszerességgel biztosít gyakorlási lehetőséget a bön hagyomány Tenzin Wangyal Rinpocse által átadott gyakorlataihoz.  \n\nEzen alkalmak minden érdeklődő számára nyitottak és ingyenesek\, de felajánlást természetesen elogadnak\, ha szeretné anyagilag is támogatni a tevékenységüket. \nTervezett program: \n18.00-19.00: Kilenc tisztító légzés\, Cá-lung\, Gurujóga19.00-19.10: Szünet és kérdések19.10-20.00: Öt harcos szótag és kérdések \nA szervezők kérnek minden résztvevőt\, hogy 10-15 perccel a gyakorlás kezdete előtt érkezzen meg\, hogy mindenki ki tudja használni a gyakorlásra szánt időt. \nMinden érdeklődőt szeretettel várnak!
URL:https://tkbe.hu/esemeny/bon-buddhista-meditacio/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/21558832_1640598922626462_2445502678318833903_n-PEVVfP.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="Zs%C3%A1mboki Ol%C3%ADvia":MAILTO:ligmincha.mo@gmail.com
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171108T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171108T210000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240428T132053Z
LAST-MODIFIED:20240510T084119Z
UID:10000456-1510164000-1510174800@tkbe.hu
SUMMARY:A Tan Kapuja Zen Közösség szertartása
DESCRIPTION:Minden szerdán A Tan Kapuja Buddhista Egyház épületének Sarokdharma-teremében zen szertartás és dharma-beszélgetés A Tan Kapuja Zen Közösséggel. A szertartás ülő meditációval kezdődik\, szútra recitációval folytatódik és kóan felolvasással zárul. A szertartás után kötetlen dharma-beszélgetést tartanak. A szertartáson és a dharma beszélgetésen bárki részt vehet\, vendégeket\, érdeklődőket szívesen látnak. A részvétel ingyenes.A szertartás 18 órakor kezdődik\, és 19 órakor ér véget. A dharma-beszélgetés körülbelül 20:30-ig tart. A dharma-beszélgetést Dobosy Antal zen tanító vezeti.
URL:https://tkbe.hu/esemeny/a-tan-kapuja-zen-kozosseg-szertartasa/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/zenszertartas-FmqomY.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="Dobosy Antal":MAILTO:anti@zen.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171107T190000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171107T210000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240428T132057Z
LAST-MODIFIED:20240428T132057Z
UID:10000458-1510081200-1510088400@tkbe.hu
SUMMARY:Meditációs gyakorlatok
DESCRIPTION:A dzogcsen teljes tökéletességet jelent\, és minden egyén eredendő képességének állapotára utal. A módszert\, amelyen keresztül belépünk a dzogcsen tudásába\, és felfedezzük saját valódi állapotunkat\, dzogcsentanításnak nevezzük. \n\nA dzogcsen sem nem vallás\, sem nem filozófiai rendszer\, hanem inkább az egyén eredendő állapotára vonatkozó tudás átadása\, túl bármilyen faji\, vallási vagy filozófiai öntudaton.A dzogcsen tudása bárkiben megjelenhet\, függetlenül attól\, hogy az adott személy követ-e valamilyen vallást – úgymint buddhizmus\, kereszténység\, hinduizmus és így tovább – avagy materialista\, illetve egyáltalán nem hisz semmiben. \nA dzogcsen tudása ősidők óta létezik\, a mi korszakunkban azonban Garab Dordzse adta át először\, néhány évszázaddal Sákjamuni Buddha után. A dzogcsen évszázadokon keresztül\, megszakítás nélkül\, folyamatos átadási vonalon adta át Mester\, tanítványnak\, egészen a mai napig. \nMeditációs gyakorlataink az önfelszabadulás elvét követő dzogcsen (szemde\, longde és upadésa); az átalakulás módszerét követő anujóga-tantra; illetve a szútra alapvető elveit egyesítik magukban. Ezeken a gyakorlatokon bárki részt vehet\, bár hatékonyságukhoz nélkülözhetetlen az átadás és az adott gyakorlatra vonatkozó szóbeli meghatalmazás (lung).
URL:https://tkbe.hu/esemeny/meditacios-gyakorlatok/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/guru_rinpoche-alma-ayon-PgBPLf.tmp_.jpg
ORGANIZER;CN="Cser Zolt%C3%A1n":MAILTO:cser.zoltan@tkbf.hu
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171106T180000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171106T200000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240428T132004Z
LAST-MODIFIED:20240428T132004Z
UID:10000447-1509991200-1509998400@tkbe.hu
SUMMARY:Integrál Tai Chi
DESCRIPTION:Az Integral Tai chi filozófiáját Thay Hang Truong Mester hozta létre. A Jóga\, a Tai Chi és a Qi Gong energetikai rendszerét ötvözve egy formailag egyszerűbb\, de mégis nagyon hatékony módszert hozott létre. \n\nA fő formai része 10 alap-mozdulatsorból áll. Gyakorlás során csökkentjük a stresszt\, helyreállítjuk az egészséget\, az életerőt és a belső jóllétet\, erősödik az immunrendszerünk és megerősödnek a szerveink is. \nAz Integral Tai Chi 10 formája (melyet CK10-nek is hívunk) egy gyakorlatsorozat\, mely tartalmaz relaxációs technikát és meditációt is. A formagyakorlat a Jógát\, a Tai Chit\, a Qi Gongot és a meditációt kombinálja egy holisztikus rendszerbe\, mely egyaránt foglalkozik a testtel\, a tudattal és a szellemmel. A meditáción keresztül kombinálja az aktivitást a relaxálással\, a mozgást a nyugalommal. Így ezek a gyakorlatok nem csupán fizikai mozgást jelentenek\, hanem a testtel\, a tudattal és a szellemmel való munkát is. \nA 10 forma az Ég gyakorlattal kezdődik\, és a Földdel végződik. Az Ég és a Föld forma a Változások Könyvének – kínaiul Yi Jingnek – két első hexagramjáról kapta a nevét\, mely a Chien és a Kun. Az ősi könyv megtanítja\, hogyan válhatunk jobb emberré azoknak a princípiumoknak a megvalósításával\, mely kormányozza az Eget és a Földet. Így mindennek a kezdete az Ég (Chien) és Föld (Kun) szimbólum\, mely bemutatja a Yang és a Yin princípiumát\, azaz az univerzum pozitív és negatív polaritását. \nAz Ég és a Föld forma közötti 8 gyakorlat 8 szimbolikus állatot mutat be. Mind a 8 állat\, valamint az Ég és a Föld forma összefügg a test energia központjaival\, melyet csakra néven ismerhetünk. A 10 gyakorlat után egy relaxációs gyakorlat következik (hulla póz)\, s végül egy meditáció teszi teljessé a gyakorlatot. \nEz a 10 forma fokozatosan\, lépésről lépésre emeli fel a gerincoszlop mentén az energiát\, vagy Qi-t a csakrákba. Kisebb hatást érhetünk el\, ha a formákat rendszertelenül vagy csak részlegesen gyakoroljuk. \nEz a gyakorlatsorozat az Integral Tai Chi elnevezést kapta\, mert a Tai Chi\, a Qi Gong és a Jóga gyakorlatának különböző energiafajtáját integrálja\, hogy ezáltal egy magasabb energiaformának\, egy magasabb tudatosságnak az elérését támogassa.Ez a rendszer gyakorlatiasan\, de szilárdan\, mélységében meg tudja változtatni a testünket és a tudatunkat. Ahogy az energia generálódik és kiterjed\, felfedezünk egy magasabb szintű filozófiát\, egy szélesebb világnézetet\, egy elégedettebb életmódot és megtaláljuk a lehetőséget arra\, hogy kifejezzük önmagunkat\, telve szeretettel és gondoskodással. \nAlapvetően a csakrák a gerinc melletti 7 bioenergia mezőt jelentik\, melyek „energiagyárakként” működnek. Emellett a 7 központ mellett több ezer kisebb központ létezik a testben\, melyek egy bonyolult meridiánhálózatot\, azaz csatornarendszert szőnek össze\, így működtetve az energiaáramlási folyamatokat. \nA gyakorlást Balassa Andrea ITC-oktató vezeti.
URL:https://tkbe.hu/esemeny/integral-tai-chi/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/itc-edtAuZ.tmp_.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Budapest:20171106T080000
DTEND;TZID=Europe/Budapest:20171106T090000
DTSTAMP:20260430T012332
CREATED:20240428T131921Z
LAST-MODIFIED:20240428T145353Z
UID:10000430-1509955200-1509958800@tkbe.hu
SUMMARY:Kali – Eskrima – Arnis
DESCRIPTION:A Kali (más néven eskrima vagy arnis) a Fülöp-szigetek fegyveres harci művészete. Ez a Fülöp-szigetek nemzeti sportja\, ugyanakkor egy rendkívül hatékony harci rendszer. Az utóbbi időkben – más ázsiai harcművészetekhez hasonlóan – számos országban ismertté és népszerűvé vált. A legtöbb harcművészettől eltérően a Kali az első pillanattól kezdve oktatja tanulóinak a fegyveres harcot. Oktatási rendszere nagymértékben fejleszti a kéz gyorsaságát\, illetve a különböző támadásokra adandó reakció sebességét. Bár ez a rendszer a fegyveres harcon alapszik\, természetesen magába foglalja a pusztakezes küzdelem metodikáját (ütések\, rúgások\, birkózás\, földharc) is\, beleértve a legtöbb fegyver elleni pusztakezes védekezést. Ez a harci rendszer a Fülöp-szigetek északi részén (Luzon) Arnis\, a középső szegeteken (Visayas) Escrima\, míg a déli szigetcsoportokon (Mindanao) Kali néven vált ismertté. \nMiért érdemes megtanulni a kalit?\n\nRendkívül hatékony önvédelmi rendszer\nErősíti az egész testet\nFejleszti az állóképességet és az aerob kapacitást\nGyakorlása fejleszti a csukló-\, könyök-\, és a vállízületet\, és ellenállóvá teszi a fájdalommal szemben\nNöveli a hajlékonyságot\, a gyorsaságot\, fejleszti a reflexeket és a koordinációs képességet\nKépessé tesz bármilyen hagyományos fegyver használatára még akkor is\, ha azt korábban soha nem használtad\nEgy teljesen komplex harcművészeti rendszer\, azonban kitűnően alkalmazható más harci stílusok kiegészítésére is\nTechnikái nem igényelnek nagy testi erőt\, a szükséges energiát a test mozgási energiájából\, illetve a mozdulatok gazdaságosságából nyeri\nMivel nem igényel nagy testi erőt\, gyakorlatilag bárki megtanulhatja\, legyen az egy tíz éves gyermek vagy nyugdíjas hölgy (e stílus számos nagymestere jóval meghaladta már a 60-70 éves kort\, és a mai napig nagyszerű formában vannak!)\nEgy komplett harcművészeti rendszer\, mely egyaránt megtanít a különböző hagyományos fegyverek használatára\, és a pusztakezes harcra is\nBárhol gyakorolható\nElsajátítása relatíve olcsó\, nem igényel különleges felszerelést vagy ruházatot\nA tanítási és gyakorlási módszere partner gyakorlatokra épül\, így nagyszerű lehetőséget biztosít más emberekkel történő megismerkedésre is\n\nMiért pont a kalit? Miért ne valami mást?\nA Kali egy komplett harcművészet. Nem szorítkozik csak a fegyvertelen harcra (mint például a judo\, karate\, thai boksz stb) vagy fordítva\, kizárólag a fegyveres harcra. A tanulók megtanulják\, hogyan harcoljanak fegyverrel vagy a nélkül\, alkalmazkodva a kialakult helyzethez. Megtanít harcolni minden távolságban. Különböző méretű fegyverek használatát oktatja\, valamint rúgások\, ütések\, könyök és térdtechnikák\, dobások\, földre vitelek és a földharc egyaránt beletartozik a technikai repertoárjába\, csakúgy\, mint az érzékeny pontok támadása. \nNem tartalmaz formákat. A gyakorlás anyagát szinte kizárólag a páros gyakorlatok alkotják ezáltal is növelve a harci hatékonyságot. \nA tanulók először a fegyveres harcot tanulják. (A legtöbb harci művészetben ez csak a leghaladottabb szinten történik meg.) Ez növeli a gyorsaságot és a koordinációt\, mely kiválóan alkalmazható a pusztakezes küzdelemben is. \nAlapelveket tanít\, mely egyaránt alkalmazható fegyveres és pusztakezes küzdelemben. A tanulók az első pillanattól kezdve gyakorolják a küzdelmet. Nem vesztegetik az időt unalmas egyéni gyakorlatokra\, az első pillanattól kezdve gyakorolják a küzdelmet a különböző távolságokban\, illetve több támadó ellen is. A Kali egyike azoknak a harci művészeteknek\, amely igen nagy hatékonysággal alkalmazható több támadó ellen is. A Kali egyenlő hangsúlyt helyez a rendszer különböző részeinek elsajátítására. A fegyveres küzdelem elsajátításából automatikusan következik a pusztakezes küzdelem. A tanítványok egyformán sajátítják el a különböző méretű\, formájú és súlyú fegyverek használatát. A Kali nem tekinthető egyértelműen lágy (aikido\, tai chi\, stb..) vagy kemény (karate\, thai boksz\, stb..) stílusnak. Valahol e két véglet között helyezkedik el\, ezért is nagyszerű kiegészítője bármely stílusirányzatnak. \n \nForrás: http://inosantokali.hu/kali/
URL:https://tkbe.hu/esemeny/kali-eskrima-arnis/
LOCATION:A Tan Kapuja Buddhista Főiskola Sarokdharma terme\, Börzsöny utca 11.\, Budapest\, 1098
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://tkbe.hu/wp-content/uploads/2024/04/logo_1b_0-ubiAEN.tmp_.jpg
END:VEVENT
END:VCALENDAR