A Tan Kapuja Zen Közösség egynapos, intenzív elvonulása

A Tan Kapuja Zen Közösség intenzív gyakorlást tart június 10-én. Jelentkezni hetedikéig lehet.

Napirend:

8:45 – Kezdés, eligazítás
9:00 – Énekek: Nagy Dháraní, Szív Szútra, Négy Bódhiszattva Fogadalom
9:30 – 3 x 30 perc ülő meditáció, közben személyes beszélgetések a vezető tanítóval
11:20 – Csi Kung (átmozgató gyakorlatok)
12:00 – Szertartásos étkezés* + délutáni munkameditáció, pihenés
13:30 – 3 x 30 perc ülő meditáció, közben személyes beszélgetések a vezető tanítóval
15:30 – 108 leborulás
16:00 – Énekek: Nagy Dháraní, Szív Szútra, Négy Bódhiszattva Fogadalom
16:30 – Záróbeszélgetés, tanítás

*Az elvonuláson az étkezés biztosított.

A gyakorláson való részvétel mindenki számára nyitott és ingyenes, de jelentkezéshez kötött.
Jelentkezni a szervezőknél lehet személyesen, vagy emailben.

A létszám maximum 20 fő. (Jelentkezési határidő: június 7.)