Intenzív jantra jóga kurzus

Cser Zoltán intenzív jantra jóga kurzusa kezdőknek.

Január 19-20-án (szombat-vasárnap) az év első intenzív Jantra jóga kurzusára invitálja Cser Zoltán azokat, akik meg szeretnének ismerkedni a tibeti buddhista jóga világával, és azon belül is a legrégibb mozgásrendszerrel. A kurzus két egymásra épülő napja magába foglalja a kilences tisztító légzést, az ízületek lazítását, a nyolc mozgást, a cadült (vagyis az előkészítő gyakorlatokat), az 1. és 2. Jantra csoportokat.

A kurzus felajánlás alapú.