Események betöltése

« Összes Események

  • Ez az esemény elmúlt.

Jantra Jóga tábor Mánfán

2019. szeptember 12. - 17:00 - 2019. szeptember 15. - 12:00

A Csögyal Namkhai Norbu Rinpocse által átadott Jantra jóga, vagy “Mozgás jógája” egy ősi tibeti jógarendszer, ami a Nagy Tökéletesség-Dzogcsen tanítás része.

Eredeti szövegét, amelynek címe A Nap és a Hold egyesítése, Vairócsana, a híres fordító írta le a 8. században. A szöveghez tartozó nélkülözhetetlen szóbeli magyarázatok átadási lánca azóta megszakítatlan. A Jantra jóga gyakorlása által a fizikai testünk és energiáink kiegyensúlyozódnak, légzésünk rendezetté válik, tudatunk ezáltal tud túllépni a gondolkozáson és ítélkezésen, felfedezve az ún. elmélyedés állapotát, a tudat természetét.

A táborban a Jantra jóga előkészítő gyakorlatait fogjuk megtanulni: a Kilences légzést, az ízületek lazításának öt gyakorlatát, a Nyolc mozgást a prána tisztítására, a vezetékek uralásának öt gyakorlatát, a fő gyakorlatokból az első és második Jantra csoportot (ez összesen tíz gyakorlat), valamint a ritmikus légzést.

A tábor nyitott azok számára is, akik teljesen kezdők és nincs semmilyen előképzettségük a jógában.

Jelentkezés: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSe6TvziV4_J8EzNPPlB88kV_4x2AvyN-9KkqdBUPqcQqS90YQ/viewform

Részletek

Kezdés:
2019. szeptember 12. - 17:00
Vége:
2019. szeptember 15. - 12:00
Esemény címkék:
, ,

Helyszín

Mánfa Buddhista Oktatási, Kulturális és Elvonulási Központ
Fábián Béla utca 87.
Mánfa, 7304

Szervező

Cser Zoltán
Email
cser.zoltan@tkbf.hu