Kezdő Jantra jóga kurzus Lakatos Mónikával

Kezdő Jantra jóga kurzust tart tagközösségünk 2025. április 20-21-én (vasárnap és hétfőn) 9:00 – 17:00 óráig A Tan Kapuján. 

„A Jantra jóga egy olyan gyakorlat, amelyet bárki jótékonynak találhat, együttérzést és megértést hoz az emberek közé. Amikor boldogok vagyunk, a környezetünkben minden és mindenki felé nyitottabbak vagyunk.” – Csögyal Namkhai Norbu

A kurzust Lakatos Mónika, második szintű Jantra jóga oktató tartja.

A kurzus mindenki számára nyitott.

Tananyag: a kilences tisztító légzéstől a kettes csoportig.

Részletek és jelentkezés:

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSctBnhB6mqxKijqsmOJiFx1_kkJbJ_mBfPaaIVQTgYGvZGrog/viewform?usp=dialog