A bönpo közösség ismét gyakorló hétvégét tart a Tan Kapuja Szertartástermében, amit Geshe Lungrig fog vezetni. Geshe Lungrig mestere ezen gyakorlatoknak, így nagy szerencse tőle útmutatásokat kapni végzésükhöz.A gyakorló hétvége elsősorban a mozgásgyakorlatokra öszpontosít, azon belül is az egyik legfontosabb Bön dzogcsen ciklus a Zsangzsung Nyen Gyü, trulkhor (szkt:jantrajóga) gyakorlataira.Kényelmes, mozgásra alkalmas ruhát, esetleg saját […]