Jantra jóga kurzus Szombathelyen

ELTE Bolyai János Gyakorló Általános Iskola és Gimnázium alsó tornaterme Bolyai János utca 11., Szombathely

Cser Zoltán (2. szintű oktató) egy intenzív, kezdő Jantra Jóga kurzusra invitálja azokat, akik meg szeretnének ismerkedni a tibeti buddhista jóga világával, azon belül is a legrégibb mozgásrendszerrel. A kurzus két egymásra épülő napja magába foglalja a kilences tisztító légzést, az ízületek lazítását, a nyolc mozgást, a cadült (vagyis az előkészítő gyakorlatokat), az 1. és […]

adományalapú