Lénárt Gitta –a nyersevő vegán életmód legismertebb hazai képviselője– igazi feltöltődést ígérő hétvégére invitálja az érdeklődőket.Akit érdekelnek az egészséges ételek és szeretné kipróbálni, megtapasztalni milyen a tiszta növényi nyers étrend, annak március elején Mánfán a helye.A finomabbnál finomabb ételeken kívül a feltöltődést hangmasszázs, jóga és hastánc is segíti, amiről Holló Eszter minősített jógaoktató gondoskodik.Mivel a […]
A Tan Kapuja Zen Közösség rövid elvonulást szervez Mánfára, kifejezetten olyanok számára, akik szeretnének mélyebben megismerkedni a zen buddhizmus gyakorlatával. A program fő vázát a napi kétszeri ülőmeditáció alkotja, amelyek hossza és tagolása tekintettel lesz azokra, akik először gyakorolják. Az ülőmeditációt sétáló meditáció és szútraéneklés egészíti ki, de a program fontos részét képezik azok a […]
