Meditációs kurzus.Mindannyian szeretnénk elérni azt az állapotot, amiben nem a félelmeink, előítéleteink és szokásaink határozzák meg létünk. Mind vágyunk egy olyan harmonikus tudatállapotra, amelyben megélhetjük a létezés örömteli állapotát.Az Éberség Gyakorlata, ahogyan azt a Buddha tanította és a théraváda hagyomány megőrizte, alkalmas ennek a kiegyensúlyozott tudatállapotnak a megvalósítására. Ez a meditációs metódus egyszerű elemekből épül […]